Roditelji, barem u najvećem broju slučajeva, teže da vaspitaju decu na najbolji mogući način i da pri tome zadovolje potrebe koje deca imaju. Međutim, neretko se isti ti roditelji, želeći da se edukuju kako da postanu što kompetentniji u toj ulozi, susretnu sa savetima koja nude brza, laka, jednostavna i uvek efikasna rešenja na kompleksno […]
Svako ko uživa u dobrom humoru, može da prepozna, grohotom se nasmeje, a verovatno i rado koristi cinične opaske. Jedan od likova moderne televizijske serije, koga ste ili voleli ili imali bar ambivalentan odnos prema njemu, a čiji komentari odišu cinizmom je Dokotor Haus (ako i niste gledali seriju, čitajte dalje, tekst nije o njemu). […]
Zamislite da ste osoba koja je ponekad tužna bez razloga, boji se nekih stvari kojih se uglavnom drugi ljudi ne boje, imate manje strpljenja za ljude oko sebe, povremeno imate ideje koje drugi ljudi ne razumeju, možda patite od migrena, ponekad osećate čudne trnce po telu, a možda Vam je samo dosta svega i pukne […]
ZAŠTO SVAKO NE SPROVODI PROMENU LAKO? Koliko puta ste u svom životu obećali sebi da od sledećeg ponedeljka idete na dijetu? Ako spadate u one „srećnike“ koji nemaju problema sa večitom borbom sa viškom kilograma, gotovo je sigurno da ste u svom životu imali periode kada ste bili odlučni u nameri da promenite neke (nezdrave) […]
U prošlom delu smo pisali o problemu erektilne disfunkcije i tome kako se odražava na partnerski odnos, kao i na osobu koja se suočava sa ovim problemom, a sada nastavljamo više o samoj terapiji ovog problema: Psihoseksualna terapija pomaže partnerima da bolje razumeju njegova i njena osećanja, i da uz uvažavanje osećanja zajedno rade na […]
Razgovarati sa partnerom, sa prijateljem, ili nekom drugom bliskom osobom, kada na polju seksualnosti postoji problem, vrlo je teško. Seks, kao i inače tabu tema koja se teško otvara, osim u šalama i vicevima, značajno više postaje tabu kada muškarac ili žena imaju problem u seksualnom funkcionisanju. Kada dođe do bilo kog seksualnog problema kao […]
Nastavljamo sa odgovorima na temu straha, promena i priču o odgovornosti pri donošenju odluka, koja leži u pozadini i doprinosi strepnji koja se javlja u trenucima kada smo u situaciji koja nameće da načinimo značajane izbore u našem životu. Da li čovek može da nauči šta mu osećanje straha signalizira? Da li nas baš uvek […]
„Strah od promene“ vrlo aktuelna tema, a kako i ne bi bila, ako smo svaki dan suočeni sa nizom odluka koje treba da donosimo, mnoštvom izbora od kojih će neki manje, a neki više uticati na naš život. Odgovornost koju imamo nakon što donesemo određene odluke je ono što bismo ponekada najradije odbacili, da bismo […]
Toga dana kada su se Craig Bennett i njegovo troje kolega sa Univerziteta u Santa Barbari prisetili da bi mogli skoknuti do prve riblje pijace po mrtvog lososa, verovatno nisu ni slutili da će za to samo nakon nekoliko meseci primiti Nobelovu nagradu iz neuronauka. Da unapred ne bude zabune, ovo nije još jedan članak […]
Koliko puta ste čuli izjave poput: „Umreću sam!“, „Moj život nema nikakvog smisla…“, „Ma to što sam završila fakultet i nije neki veliki uspeh, danas gotovo svi imaju fakultet.“, itd.? Verovatno ste neke od ovih izjava ili slične njima i sami rekli, u određenim periodima života. Zapravo, sve pobrojane izjave spadaju u tzv. kognitivne distorzije. […]