Većina ljudi se tokom života suočava sa emocionalnim ili životnim problemima čije rešavanje prevazilazi njihove trenutne snage i kapacitete. U rešavanju tih problema se pokazalo da su psihoterapija i psihološko savetovanje izrazito efikasni.
Najčešće poteškoće psihološke prirode povodom kojih se ljudi obraćaju psihologu su:
- strahovi (bezrazložni strahovi od raznih situacija, predmeta ili aktivnosti),
- socijalni strahovi i fobije (strah od neuspeha, javnog nastupa, procene od strane drugih ljudi, stid, trema i sl),
- panični napadi (iznenadni i neočekivani napadi intenzivnog straha praćenog brojnim telesnim simptomima kao i doživljajem osobe da će umreti, onesvestiti se, poludeti i sl),
- osećanje napetosti, stalne zabrinutosti i umora,
- problemi zavisnosti (kockanje, internet, pušenje, alkoholizam),
- opsesivne misli i kompulsivno ponašanje (nevoljne i neželjene misli praćene doživljajem nelagodnosti i nemogućnosti njihove kontrole, prinudno ponavljane radnji koje osoba prepoznaje kao besmislene i neželjene),
- depresivno raspoloženje (osećanje tuge, krivice, bezvoljnosti, besmisla, nedostatak energije, nezainteresovanost za svakodnevne aktivnosti, problemi sa spavanjem i apetitom),
- stres (doživljaj da osoba ne može da efikasno izađe na kraj sa zahtevima i izazovima u privatnom i profesionalnom životu),
- problemi u ishrani (gojaznost, prejedanje, anoreksija i bulimija),
- problemi u seksualnom funkcionisanju (impotencija, prevremena ejakulacija, nedostatak seksualne želje, nemogućnost doživljavanja orgazma),
- problemi sa učenjem (pad koncentracije, nedostatak motivacije, odlaganje učenja, sindrom „poslednjeg ispita“, trema pred ispit),
- problemi u komunikaciji i odnosima sa drugim ljudima (nerazumevanje i konfliktni odnosi sa drugim ljudima, teškoće u izražavanju svog mišljenja, strah od autoriteta),
- sindrom izgaranja (doživljaj stalnog umora, nezadovoljstva i neefikasnosti na poslu),
- telesne tegobe povezane sa stresom (glavobolje, čir, povišen krvni pritisak, poremećaji srčanog ritma).